Wirkung von Duftstoffen

 

Allgemeines zur Wirkung ätherischer Öle

Düfte und Gerüche können unsere Stimmung beeinflussen und sich auf unser Wohlbefinden auswirken. Die sogenannte „Aromatherapie“ macht sich diese Eigenschaft zunutze, hier werden ätherische Öle eingesetzt, um eine bestimmte Wirkung bzw. eine bestimmte Stimmung zu erzeugen.  

 

Wie wirken ätherische Öle auf den Menschen?

Gerüche sind oft an Gefühle gekoppelt, so können uns bestimmte Düfte, welche wir wahrnehmen, an etwas erinnern. Duftmöleküle gelangen direkt über die Geruchsorgane ins limbische System unseres Gehirns. In diesem sind auch unsere Gefühle angesiedelt. Ätherische Öle haben botentoffartige Eigenschaften welche sich auf die Psyche und das vegetative Nervensystem auswirken. Sie wirken fördernd und regulierend auf unser seelisches Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Aufgrund des gemeinsamen Speicherorts in unserem Gehirn wecken Düfte immer auch Erinnerungen. Durch ihre Molekularstruktur gelangen ätherische Öle über die Haut und Schleimhaut in den Blutkreislauf, wodurch sie den ganzen Organismus beeinflussen können. Ätherische Öle wirken u.a. beruhigend, ausgleichend, anregend, krampflösend, schmerzlindernd und entzündungshemmend. Auch eine zellstimmulierende Wirkung, welche zur Erneuerung von Körperzellen führt wird ihnen nachgesagt. Viele ätherische Öle wirken auch auf die Libido und regen die Sexualität, Sinnlichkeit und Lebensenergie an.

Beispielhafte Wirkung auf körperlicher Ebene:

 

Entzündungshemmend (antiphlogistisch) z.B. Kamille

Keimabwehrend (antiseptisch) z.B. Lavendel, Teebaumöl

Schleimlösen z.B. Eukalyptus

Durchblutungsfördernd z.B. schwarzer Pfeffer

Krampflösend z.B. Fenchel

Bakterienhemmend (bakterizid) z.B. Lavendel

Beruhigend z.B. Kamille

Blutdrucksteigernd z.B. Rosmarin, Eukalyptus

Blutdrucksenkend z.B. Zitrone

 

Ätherische Öle schützen mit Ihrem hohen Antioxidantiengehalt die Haut vor freien Radikalen und wirken somit gegen die Alterung und Faltenbildung,. Dem sogenannten oxidativen Stress kann durch eine Behandlung mit ätherischen Ölen in der Hautpflege entgegengewirkt werden. Ätherische Öle enthalten sozusagen die Lebenskraft der Pflanzen in konzentrierter Form.